over fikks

WELKOM BIJ FIKKS

Als sportstad Heerenveen weten we maar wat goed hoe gezond bewegen is, we zijn in 2017 niet voor niets uitgeroepen tot sportgemeente van het jaar. Maar hoe goed eten wij eigenlijk?

Eten is weten
Om gezond te zijn en te blijven is het belangrijk om naast bewegen vooral gezond te eten. Wist je dat een gezonde maaltijd eenvoudig te fikksen en ook nog eens lekker en leuk is? En nog leuker is het om samen te koken. Voor de kosten hoef je het niet te laten, want gezond eten hoeft niet duur te zijn.

Wil jij jezelf, je ouders, broertje of zusje, opa of oma of vriendjes binnenkort verrassen met een zelf gefikkste gezonde maaltijd? Meld je dan nu aan voor een kookserie van fikks. Een echte kok leert jullie stap voor stap je eigen eten te bereiden. Daarnaast gaan we naar een boerderij om te kijken waar biologische melk vandaan komt, een sportbedrijf om te zien wat een heuze topsporter allemaal eet en nog veel meer van dat soort spannende uitstapjes.

Aan tafel!
Iedere kookserie wordt feestelijk afgesloten door alle kinderkoks zelf te laten koken voor hun eigen gasten. Zo betrekken we je gehele leefomgeving bij het traject naar een gezonde toekomst.

Fikks staat voor Friese ideële kinderkookschool. Fikks zet zich in voor een gezonde leefstijl onder kinderen in de gemeente Heerenveen.

Een gezonde leefstijl begint bij jezelf en je omgeving.  Met behulp van de kookseries hopen wij kinderen op een leuke en toegankelijke manier meer te leren over gezonde voeding en hoe je dat kan bereiden.